Gymnastics - Crossactive | New York Club Αμπελόκηποι

Gymnastics

CrossActive Αμπελόκηποι

To Gymnastics έχει στόχο να σε βοηθήσει να εκτελείς σωστά τις κινήσεις gymnastics, κάτι που επιρρεάζει θεαματικά το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης. Επίσης βελτιώνει εντυπωσιακά την δύναμή σου χωρίς βάρη. Η βελτίωση της δύναμής σου προέρχεται από το γεγονός ότι με αυτή την μορφή προπόνησης μαθαίνεις αυστηρές κινήσεις, μειώνοντας την πιθανότητα τραυματισμών. Μικρές κινήσεις που φέρνουν θεαματικά αποτελέσματα όταν τις εκτελείς αργά και τέλεια.

Το gymnastics βελτιώνει και τα 10 χαρακτηριστικά που καθορίζουν το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης αλλά υπερτερεί στην βελτίωση των 4 νευρολογικών χαρακτηριστικών που περιέχονται στα 10:

  • Ακρίβεια
  • Ευκινησία
  • Ισορροπία
  • Συντονισμός

Για να ενημερωθείς σχετικά με το ισχύον πρόγραμμα του CrossActive, κλίκαρε εδώ.

Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο CrossActive! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα για το CrossActive: